吃螃蟹的十大禁忌，一顿最好不超过一个(禁忌人群与相克食物)

螃蟹好吃也有营养，但是不能吃太多，是寒性的食物，而且在蟹黄中也含有胆固醇，以免过量不利于身体健康，出现腹胀等不适症状，还可能还会加重病情，这只是吃螃蟹的十大禁忌之一，除此外，也不要吃死蟹、生蟹，有些人也是不能吃螃蟹的，而且有些食物也不能和螃蟹一起吃的，注意禁忌人群与相克食物。

吃螃蟹的十大禁忌

1、不能吃太多

螃蟹的味道很美味，每到十月、十一月的时候正是食用螃蟹的时候，而且在螃蟹中也是含有蛋白质等，营养价值丰富，但是在吃的时候是不要吃太多了，毕竟螃蟹是寒性的食物，而且在母蟹中含有的蟹黄，胆固也是很高的，吃螃蟹的时候，一次就不要吃超过一斤的量，一顿最好不超过一个，一周吃螃蟹也不要超过3次。

2、不要吃死蟹

大家在吃螃蟹的时候，尽量吃新鲜的螃蟹。虽然螃蟹的价格并不便宜，死蟹或许有些可惜，但是吃了死蟹之后的危害不可小看，会引起不适出现各种表现，死亡时间越长的话，毒素是越多的，河蟹死了的话，就不要去吃了，避免危害身体健康。

3、不要吃生螃蟹

大家在吃螃蟹的时候，是要将其蒸熟煮熟后食用的，是不要去吃生螃蟹的，在生螃蟹中是含有二环内多的细菌以及寄生虫的，食用之后并不利于身体健康，大家要注意将其处理干净后食用。

4、脾胃虚寒、过敏等人群不能吃

螃蟹虽然美味，可是不是所有人都是可以吃螃蟹的，螃蟹是寒性的食物，脾胃虚寒的人尽量不要食用，胃疼、腹泻、高血压患者等都是要注意的，尽量不要食用，而且蟹黄的脂肪的总量过高，胆固醇高。

5、有些部位千万不能吃

在螃蟹哪些部位不能吃图解中，是有明确的说明的，在吃的时候，这些部位是不能吃的，蟹腮、蟹肠、蟹胃、蟹心的位置大家要找到，这些部位不能吃，避免影响身体健康。

6、不要和柿子一起吃

蟹肉中富含蛋白质，但是柿子中含有大量的鞣酸，要是将两种食物一起吃的话，是会形成很难消化的蛋白质凝固成块状物，而这会让我们出现胃痛、腹泻等情况，在吃的时候，大家要注意这两种食物不能一起吃。

7、吃完螃蟹不要立即喝茶

有些人在吃饭之后会喝茶，在吃完螃蟹之后是不要立即喝茶的，螃蟹是有蛋白质，而茶水可能会跟螃蟹中的蛋白质结合，食用之后可出现身体不适，如腹痛腹泻等症状的发生，可以在吃完螃蟹后的半小时或者1小时之后再喝茶水。久久经验网 wwW.exp99.COm

8、不要和红薯一起吃

前面说到螃蟹是由蛋白质，而红薯中是含有大量的淀粉，我们将这两个食物一起吃的话，要小心可能会形成蛋白质团块，而且我们也可能会更容易出现消化道结石。

9、不要和花生一起吃

螃蟹是寒性的食物，花生是油腻的食物，大家在吃螃蟹的时候，最好是不要吃花生，以免不利于身体健康，一起食用小心让我们出现腹泻的情况，而且这两个食物放在一起吃也是不利于我们对于营养的吸收的。

10、不能和蜂蜜一起吃

螃蟹是寒性的食物，和蜂蜜一起吃，小心刺激胃肠道的，因此，大家在吃螃蟹的时候要注意这方面，除了不能立即喝茶之外，也是不要食用蜂蜜，避免出现身体不适。

螃蟹虽然美味，但是吃螃蟹的十大禁忌也是不得不注意的，以免这些美味然身体出现不适，除了上面这些要注意之外，螃蟹的保存也很重要，合理保存可以让其活的更久一些，一般建议我们吃新鲜的螃。